يتم إفراز هرمون الكورتيزول من الغدد الكظرية، حيث أن تلك الهرمون يساعد الجسم في صحة العظام، ويساعد أيضا في تقوية الجهاز المناعي، وأيضا التمثيل الغذائي للطعام، ونقص تلك الهرمون يؤدي إلي أضرار كبيرة للغاية، وتلك النقص يؤدي إلي حالة تسمى بأديسون، وفيما يلي سوف نتعرف على أعراض نقص هرمون الكورتيزول وأساسبة، وكيفية العلاج.
أعراض نقص الكورتيزول الناتج عن مرض أديسون
5- انخفاض في ضغط الدم الانتصابي
6- الآلام شديدة في البطن والظهر.
7- نقص الجلوكوز في الدم.
8- تشنجات في عضلات الجسم.
9- عدم الانتظام في الدورة الشهرية.
اذا تم ظهور الأعراض الاتية، يجب التوجه إلى الطبيب المختص في تلك الحالة، ومن تلك الأعراض:
1- ارهاق وتعب شديد.
2- نزول الوزن بشكل ملحوظ
3- تصبغان في الجلد والشفاة.
4- الإسهال بشكل كبير، وغثيان وتقيؤ.
5- الاغماء بشكل متكرر.
6- الرغبة بشدة في تناول الأطعمة خصوصا المالحة.
7- الآلام شديدة في العضلات والالام شديدة في المفاصل.
8- ارتفاع البوتاسيوم ونقص الماغنسيوم في الجسم.
أسباب نقص هرمون الكورتيزول
1- قصور الغدة الكظرية الأولي:
في الغالب يحدث تلك عندما يتم مهاجمة الجهاز المناعي للغدد الكظرية السليمة، وذلك يكون عن طريق الخطأ.
2- قصور الغدة الكظرية الثانوي:
يحدث بسبب نقص في هرمون يتم توجيه الي قشرة الكظر ACTH، مما يؤدي إلي حدوث قصور ثانوي في الغدة الكظرية، ويحدث ذلك عن طريق تناول المنشطات بشكل كبير ولمدة طويلة.
العلاج الطبي لعلاج معدل الكورتيزول
يجب أن يتم اتباع أسلوب صحي في المعيشة، لكي يتم استعادة مستوى الكورتيزول المثالي في الجسم، اي يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي، وتنظيم نومك، وممارسة الرياضة بشكل مستمر، ويوجد بعض النصائح التي يجب عليك إتباعها:
1- ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
2- النوم لفترات منتظمة، والاستيقاظ في نفس الميعاد يوميا.
3- تجنب تقلبات المزاج، والضغوطات، والعصبية بشكل مستمر.
4- تجنب الكافيين.
5- مارس التمارين التأملية مثل اليوجا، والتأمل.
6- يجب أن تتجنب السكريات، والأطعمة المصنعة.
7- يجب تناول الأطعمة الغذائية المفيدة والغنية بالفيتامينات.
8- يجب أن يتم استشارة طبيبك المختص في العلاج الدوائي.
إرسال تعليق